Lo nuevo en T-fal
Cocina fácil con T-fal
Llegamos al final de esta temporada de cuaresma, por ello queremos sorprenderte y ayudarte a optimizar tu estancia en la cocina los días de asueto con recetas inspiradas en un ingrediente: zanahoria.
Para facilitarte la vida y preparar este menú para 4 personas aquí te compartimos la lista del súper, te recomendamos guardar esta imagen en tu celular o imprimirla.
Antes de empezar a cocinar, lo mejor es lavar, desinfectar y cortar todos los ingredientes para estar lista para mezclar y perder menos tiempo.
Crema de zanahoria con cilantro
Ingredientes:
- 4 zanahorias grandes
- 1/4 cebolla
- 900 mililitros de caldo de pollo o verduras
- 1 ramo de cilantro
- 1/2 taza de crema
- Sal y pimienta, al gusto
Herramientas T-fal que te harán esta receta más fácil:
Preparación:
- Corta las zanahorias, la cebolla y el cilantro por separado en tu Pica Lica, procurando que los ingredientes queden gruesos.
- Calienta tu olla de cerámica y espera unos momentos a que se caliente para poner un poco de aceite y sofreír la zanahoria con la cebolla. La idea es que queden suavecitas.
- Añade el caldo de pollo o verduras (a tu gusto) y espera a que esté todo bien cocido y suave, tardarás aproximados 10 minutos en lograrlo.
- Espera a que se enfríe un poco la mezcla, sírvela en tu InfinyForce, coloca la crema y el cilantro y licúa en la función “Sopa”.
- Calienta de nuevo y añade sal y pimienta a tu gusto.
Ensalada fresca con queso de cabra
Ingredientes:
- Lechuga italiana
- 1 pepino
- 100 gramos de queso de cabra (puede ser sustituido por queso panela o doble crema)
- 3 higos
- 1 zanahoria
- 200 g de jitomate cherry
- 100 ml. de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Herramientas T-fal que te harán esta receta más fácil:
Preparación:
- Rebana la zanahoria y el pepino en rodajas con tu Pica Lica.
- Parte a la mitad los jitomates cherry’s.
- Acomoda en una ensaladera los demás ingredientes, agrega sal y pimienta al gusto.
- Baña con el aceite y disfruta.
Sandwich crocante de filete de tilapia
Ingredientes:
- 4 filetes de tilapia listos para empanizar
- 2 zanahorias
- 2 calabacitas
- 1 manojo de cilantro
- Queso crema
- 1 cda de aceite
- 4 panes tipo bola
Herramientas T-fal que te harán esta receta más fácil:
Preparación:
- Rebana en rodajas las zanahorias zanahorias y el pepino. Corta en trozos pequeños el cilantro.
- Sofríe las verduras en tu sartén Hard titanium, con un poco de sal y pimienta a tu gusto.
- Coloca tu sartén de cerámica en el fuego y con muy poco aceite pon a dorar tus filetes de tilapia.
- Abre tus panes a la mitad y si así lo prefieres quítale el migajón.
- Coloca queso crema en ambas tapas, verduras y en medio un filete de tilapia.
- ¡A comer!
Ahora sí, todo listo para disfrutar de estos días en familia sin tantas complicaciones en la cocina gracias a tus utensilios T-fal y a disfrutar de las vacaciones.
¿Quieres más ideas? Síguenos en Pinterest y descubre qué más puedes crear con T-fal.
